2021年03月12日
こんばんは!
この間、大変嬉しいクチコミをいただきましたので
紹介させて頂きます!
クチコミを頂けるととても励みになります!
最初は寝違えてなのか首がまわらなくなり
痛くて生活にも支障がでてしまい
元接骨院さんに行きました。
すると、骨格の歪みもあったり
骨格矯正、針治療をする事に。
週一回2ヶ月
通って変わった事…
•今まで首に違和感があり、高い枕ばかり使っていたけれど、通っていくうちに首の角度が変わり枕がいらなくなった。
•代謝がよくなり普段の生活でも汗をかくようになり、寝汗までかくようになった。
•寝つき、睡眠の質がよくなった。
•姿勢もよくなり、逆に猫背でいる方がつらくなった。
ものすごく体が日に日によくなるのを
実感しています!!
院内もアルコール除菌など
ちゃんと清潔にしていて
先生も、フレンドリーで
とても話しやすいです!(*´꒳`*)
この投稿を書いてくださった患者さんは
定期的に施術を受けにきてくださり
大変良い体の変化を感じて頂けました!
元整骨院もより良い治療を提供できるようにさらに頑張ります!
2021年01月21日
最近、仕事中にタイツを履くのがやめられない増山です
寒い時期ですね。
自転車に乗っていると足先が冷たくて
痛いと思う日も増えてきました。
でも、ちゃんと足まで厚着しているのに
なぜ、足だけ冷えるのかご存知ですか?
今日は意外と知らない冷え症についてお話しします!
そもそも「冷え」は、体温の高いところと低いところの温度差が原因です!
人間は基本的に内臓がたくさんある上半身の方が下半身より体温が高く、
その差は一般的に5度くらい違うそうです。
つまり、もともとみんな冷えは持っているということですね。
次回も冷えについてお話しします!
元整骨院では体の骨格と構造を変える
当院独自の治療法を行なっております!
腰痛や姿勢でお悩みの方は是非ご相談ください!
2020年11月27日
久しぶりに運動をした後に襲いくる恐怖
「筋肉痛」
なぜ起こるのか。
そしてなぜ痛いのか。
あんなに痛いことに意味はあるのか。
気になりますよね??
筋肉痛とはいったいなんなのか
その答えは「わからない」です。
拍子抜けしたかもしれませんが
なぜ起こるのか、ハッキリとした答えは誰もわかっていないのです。
人間の体には未だわかっていないことが多く、筋肉痛もそのひとつなんですね。
そして、筋肉痛と筋肉の成長に明らかな関係も見つかっていません。
筋肉痛が来れば成長しそうですが、
筋肉痛が来なくても成長することが証明されています。
人の体は不思議ですね
2020年11月21日
3連休ですね!天気がいいですね!サイコー!
連休になると、天気が良いと、ゴルフ場や打ちっぱなし場が混雑しています!
ゴルフはスイングスポーツですね!
患者さんにもゴルフだけでなくテニス、野球
、卓球などのスイングスポーツをされている方が多くいらっしゃいます。
今日はスイングスポーツについて触れていきます。
このスイング動作、どこを1番スイングしているでしょうか。
腰?背中?
実は股関節と胸椎です!
この2つがスイングしてくれないと、
腰や膝が肩代わりして、ケガをしてしまいます。
スイングスポーツをしていて、腰や膝に何かしら感じでいる方は
是非、元整骨院にご相談しましょう!
2020年11月20日
朝ご飯は、毎日納豆を食べる!茨城出身の増山です!
ここ最近かなり注目され、テレビなどでも
よく取り上げられている発酵食品。
甘酒、納豆、キムチ、味噌など
馴染みのものから
塩麹などの調味料としての
発酵食品も多いですね!
でも、発酵食品って何がいいのか知ってますか?
過去のブログでも話しましたが
「菌」です。
発酵食品は生きています。
その菌を直接食べることで腸内環境をパワーアップしてくれるのです。
そんな発酵食品をつくるイベントがあります!
興味のある方はぜひ!
当院までご連絡下さい!