チャキチャキと行動
★注意★
2014年03月19日
こんにちは♪
最近は朝晩は冷えますが、日中は気温も上がってきて、過ごしやすくなってきていますね!
それに伴って、今週は怪我をしてしまった方が増えています(>_<) 暖かいと動き易いですが、冬の間に固くなった筋肉・関節には知らない間に負担がかかっているんです! ストレッチなどをして、筋肉・関節を動きに慣れさせることが大切です!! 皆さん、この時期は特に気を付けて動いて下さい(^-^) 先週のブログ更新を忘れてしまい、反省している古舘でした(^-^;
卒業式
春が近付いてきました♪
2014年03月16日
こんにちは♪
暖かい日が増えてきましたね♪♪
外を歩いていると桃の花?が咲いていたり、日が延びてきたなぁと感じたり、季節がまた変わってきているのを感じますね!!
ゆっくり過ごす休日が多いのですが、今日は「鉄腕ダッシュ」という番組を久しぶりにみました!!
皆さんも見たことありますか??
アイドルの方達が色々なことをやっていく番組なのですが、見ているとなんだかワクワクしてきました!!笑
もっと暖かくなったら、バーベキューや流しそうめんなど、今年もやりたいなぁ♪なんて思ってしまいます(*´ー`*)
昼間と夜とで体温調節が難しくなってくる季節ですが、3月も風邪などに気を付けていきましょうね(*^^*)
以上、テレビっ子でもある玉田でした!
アルミホイルで☆
2014年03月12日
こんにちは♪
お天気だけれど風が強かったりして、なんだか体が冷えますね!!(´O`)
寒いと、家の中でも動くまでに時間がかかってしまうのですが、こんな記事を発見しました!
小さく丸めたアルミホイルをシンクの排水口に2~3個入れておくと、ぬめりや悪臭が発生しにくくしてくれる!!
どこかで聞いたことがあるようなないような~とは思ったのですが、アルミホイルだとは簡単ですね!!
これは!と思い早速やってみました(笑)
まだ効果はわかりませんが、変わってくれることを期待しています♪
皆さんも、生活での簡単豆知識はいくつかあったりしますか??
以上、暖かくなったらもう少しは活動的になりたい玉田でした(^o^;)
3.11
2014年03月10日
こんにちは(*^^*)
冨田です♪先週はブログ、サボってごめんなさいm(._.)m
さて、明日であの日から3年になります。
もう3年…まだ3年…色々感じると思います。
私の母の実家が宮城で親戚も宮城にたくさんいるので、
勝手ながら他人事には思えない部分があります。
まだまだ復興には時間がかかります。
当時、自分に出来る事と思い、好きなアーティストや芸能人の方々の
チャリティーグッズを買いました。
そのお金はちゃんと被災地に届いているかも不安です。
全然関係ないけれど、前に神戸へ行きました。
阪神淡路大震災があったはずなのに全くそんな事を感じさせないほどになっていて
ビックリしました。
時間はかかるけど東北も絶対にやり直せると強く感じました。
結局、無力だけれど、この日を忘れないでいる事が大切なのかなーと思いました。
ガンバッペシ!東北!
☆TDS☆
ストレス発散
2014年03月6日
こんにちは!
なんだか寒くなったり暖かくなったり、忙しい天気ですね!
これから春へと季節が変わったりすると、気持ちもソワソワしてしまってリズムが崩れることも出てきますよね☆
そんな時の私のストレス発散は「おしゃべり」です!!
といっても、いつ会ったってペチャクチャおしゃべりしているので特にかわりはないんですけどね( ̄ー ̄)笑
この前もいくらか久しぶりにあつまって、近況報告やくだらない話をしてきました♪
話終わったあとはなんだかスッキリです!!
やっぱり「おしゃべり」も大切なことなんだな~なんて前向きに考えちゃいました!(^o^)v
皆さんにも、これは絶対に必要なストレス発散方法なんていうのはありますか??
以上、あっという間に3月になってしまってビックリしている玉田でした☆★
豆知識
2014年03月1日
こんにちは♪
皆さん、温度差が激しいですけど体調は崩してませんか!?
まだまだ風邪をひいている方もよくみかけるので、うがい手洗いをしっかりして下さい(^-^)
その手洗いについて、ちょっとした豆知識をご紹介☆
手についた灯油の臭いは、一般的な手洗い洗剤ではなかなかとれないですよね?!
その臭いは、サラダ油を手にぬりこんでから手洗い洗剤で洗うと臭いがとれるんです!
知っている方もいるかと思いますが、先週初めて知ったんです(^-^)v
ミカンやグレープフルーツなどの皮から出てくる液をつけてから手洗いしてもとれるそうです!
皆さんも是非試してみて下さい!
豆知識を披露したくなった古舘でした☆