股関節に必要なものは?

2020年07月20日

股関節は、骨盤と脚の骨をつなぐ関節です。

 

体の土台になっている骨盤や背骨を

さらに下から支え動きをサポートしています

 

なので股関節に必要なのは、

は柔軟性と正しい動き!

 

ではどうすれば良いのでしょう。

 

スポーツ選手の「フォーム改造」

が何度も繰り返し練習しなくてはいけないように、

我々一般人の生活の動きを変えるのも簡単ではありません。

 

悪い動きを覚えてしまっている脳に

正しい動きを勉教してもらうに、

何度も訓練をしなくてはいけません

 

元整骨院では

体に正しい動きを学ばせ、骨格と構造を変える

当院独自の治療法を行なっております!

 

腰痛や体の悩みは是非 元整骨院にご相談ください!

詳しくはこちらをご覧ください!https://saitama-gen.com/