春バテに気を付けて!
2024年03月7日
こんにちは!
最近のブームは生クリームの泡立ての増山です!
まだまだ寒いですが風の強い日や雨の日があり
季節の代わりを感じる時期ですね
少し暑いなと思う日も出てきました!
冬が終われば
入園や入学、就職を始め
環境が大きく変化する時期です!
新しい環境が楽しみな反面
心配事が増えたり
寒暖差が激しくなったりするので
ストレスを感じやすい季節でもあります。
この時のストレスとうまく付き合えないと
いわゆる五月病や春バテを引き起こしてしまいます!
でもいきなり体調が悪くなるわけではありません
身体のだるさや腰・肩の痛み
頭痛や爪が割れやすくなったりとか
身体の調子の変化には必ず理由や予兆があります!
体に無理をさせないうちに
相談や対処をしましょう!
元整骨院では体の骨格と構造を変える
当院独自の治療法を行なっております!
身体の不調でお悩みの方は是非ご相談ください!