春の肌荒れ
2024年03月4日
いきなりですが、皆さんは
花粉皮膚炎をご存じですか？
花粉といえば鼻水や目のかゆみが代表的ですが
実は花粉によって肌のトラブルが引き起こされることもあります！
今まで原因不明と思っていた肌荒れも花粉のせいかもしれません
花粉皮膚炎の症状は、主に皮膚のかゆみ、発疹、乾燥やひりひり感
起こりやすい場所としては瞼や頬、手の甲等
服やマスクに覆われていないところです
注意点としては、花粉症の症状がなくても皮膚炎を起こす恐れがあること
そして、肌の乾燥などをきっかけに
だれでも発症してしまう可能性があることです
花粉皮膚炎を防ぐ方法は主に二つ！
1つは花粉を肌につけないこと
帽子やマスク、眼鏡などを着用し
帰宅後のうがい手洗いや上着の花粉を払い落としたり等
一般的な花粉対策を徹底しましょう！
2つ目は肌を守ること！
洗顔や入浴後の肌の保湿はもちろんですが
肌の健康に一番いいのは睡眠と栄養です！
何かと忙しい時期でもありますが
生活習慣が乱れないように気を付けましょう！
