人類の悩み！

2020年11月26日

人生で初のパーマをかけた増山です！

 

寒くなり、コロナが再流行しています。

また自粛による、巣篭もりが始まりそうですね。

 

外に出ることが少なくなると、

やはり「運動不足」が懸念されます！

 

そして運動不足を解消しようとして起こる筋肉痛！

 

増山も去年は大いに悩まされました！

筋肉痛は、結構身近な物ですが

 

筋肉痛って何なのか知ってますか？

じつは筋肉痛の原因って…

 

くわしくは次回！