寒暖差アレルギーって？
2022年11月8日
冬服にかびが生えていた増山です
花粉症の時期じゃないのにくしゃみが止まらない！
急に寒くなって鼻水が出てきたが熱はないしだるくもない
こんな症状が出た方は、もしかして寒暖差アレルギーかもしれません！
寒暖差アレルギーとは正式には血管運動性鼻炎と呼ばれるもので
朝晩の温度差や室内外の温度差が大きい時に起こる鼻炎です。
なぜ寒暖差があると鼻水が出てしまうのでしょうか？
一言で言うと鼻から汗をかいている状態です！
私たちの体は寒暖差が激しいと
疲れて自律神経が乱れてしまいます
特に寒暖差での疲れは
体温の調節や発汗に影響が出ます
鼻の粘膜でその影響が出てしまうと
汗ではなく、くしゃみや鼻水として出てきて
鼻炎のような症状になってしまうのです
室内外と朝晩の気温差が7度を越す時は
特に起きやすいので気をつけましょう！
予防の為には防寒をしっかりする事が大切です！
手足や首元をあったかくすると効果的！
風邪の予防の為にも気をつけたいですね！
